家长和孩子要充分了解学校的防疫要求和流程，积极配合落实各项防疫措施和规定，做好每日自我健康监测；

其次列好防疫清单，书包里准备一次性使用医用口罩、免洗手消毒液或消毒湿巾、纸巾、手套等防疫物资；

采取步行、骑行或乘坐私人交通工具的方式上学，尽量保持“两点一线”。

途中全程规范佩戴口罩，与他人保持距离，不进食，避免接触公共物品，接触后要及时使用免洗手消毒剂进行擦拭清洁，避免用手直接触摸眼口鼻。

到学校后及时洗手，仍要牢记“三件套、五还要”，规范佩戴口罩，保持社交距离，不聚集、不扎堆，加强自我健康监测。

回家后及时清洗双手，践行科学饮食、适量运动、规律作息、心理平衡等健康生活方式，增强免疫力。

来源：文汇报

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