6月6日是全国爱眼日，今年的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”。

近视,是一种状态，也是一种病,但相比于其他疾病，这种病更容易被模糊化、柔情化，以至于许多人忽略了这一健康问题，这样的认识显然是不科学的。据估计，目前全国近视眼中小学生超过1亿人，而且这一趋势在不断的恶化。6月6日，当各地纷纷开展护眼、爱眼得活动时，“小眼镜”低龄化的现象给人们敲响了警钟，同时提醒人们：保护眼睛免受伤害已是头等大事，不能仅存于“六月六”这一天。

低龄化近视率不断增加的因素有很多。比如整日与电子产品为伴，用眼过度、用眼不注意卫生、长时间缺乏户外锻炼和活动等因素，且随着年龄越大，这种问题越严重。很多中小学生面临繁重的课业压力，书本越来越厚、书包越来越重、作业越来越多，使得用眼过度，长此以往，近视度数不断增加，占用了大量的休息和睡眠时间，造成用眼镜的健康换来一张满意的成绩单的现状。因此，在强调纠正不健康用眼习惯的同时，也要从根源上给孩子创造和谐舒适的学习环境。

减少和降低用眼过度要学会“给课业减负”。教育成果不是要靠比较作业的多少来衡量其实，早在2008年，教育部就发布了《中小学学生近视眼防控工作方案》，对学生睡眠时间作出规定：保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。但在应试教育的背景下，学习成绩被放在了首位，这才是作业减负多年无法真正减下去的真正原因。一些教学方式过多地强调“课后十年功”，超过了学生承载能力，事实证明，合理适量的作业不仅能提高学习效率，激发学习兴趣，还能给孩子创造自由学习的空间，更易于全面发展。

保护眼睛也要学会“给孩子引导”。健康科学的卫生健康知识要从小开始普及，不能把应有的健康知识学习时间被其他课业所占据，造成恶性循环。要严格控制学生近距离用眼时间，减轻学生用眼负担，学生的健康越来越被重视了，体育课能保证了，完善了体育运动等基础设施，为科学防控近视、守好心灵的窗户创造有利条件。医疗部门防患于未然，与学校开展长期互动合作，做好近视疾病的早期筛查与预防。此外，要提高广大社会将近视上升到疾病层面的意识，要是病就得治，切不可存在麻痹心理。

少年智则国智，少年强则国强，每一双健康的眼镜都凝聚着梦想和希望。唯有多方参与，让每一天都成为“六月六”的爱眼护眼日，近视防控目标才能得以实现。

王金鑫

来源：吉水交警微发布   编辑：刘星晨

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